Article

Butuh rekomendasi outfit yang nyaman dan stylish untuk berolahraga di gym?. Jika kamu mencari ide untuk outfit olahraga yang tidak hanya nyaman tetapi juga modis maka kamu bisa memilih beberapa contoh pakaian gym pria dan pakaian gym wanita berikut ini.

Beberapa point penting yang akan dibahas daam artikel ini diantaranya:

• Sekilas Tentang Pakaian Gym
• Fitur Utama Pakaian Gym
• Jenis-Jenis Pakaian Gym
• Kesimpulan

Sekilas Tentang Pakaian Gym

Pakaian gym alias gym clothing merupakan sejenis pakaian yang didesain khusus untuk digunakan seseorang ketika ingin berlatih di gym.
Pakaian gym biasanya memiliki ukuran fit body alias pas di tubuh, karena digunakan untuk aktivitas gym yang mengharuskan penggunanya melakukan banyak gerakan.

• Pakaian gym biasanya juga memiliki banyak model, mulai dari berlengan panjang, pendek, hingga tanpa lengan.
• Sementara dari segi bahan atau material utamanya, bahan yang digunakan untuk pakaian gym kebanyakan adalah bahan sintetis anti lengket saat terkena keringat.

Fitur Utama Pakaian Gym

Karena dirancang khusus untuk memberikan kenyamanan, fungsionalitas dan performa selama latihan, pakaian gym umumnya juga memiliki ciri khas tersendiri yang membedakannya dengan pakaian sehari-hari.

Berikut adalah beberapa fitur wajib pada pakaian gym yang penting untuk kamu ketahui.

• Moisture-Wicking : Bahannya dapat menyerap keringat dari kulit dan menguapkannya, sehingga dapat menjaga tubuh tetap kering dan nyaman.
• Breathability : Bahannya breathable sehingga memungkinkan udara mengalir dengan baik untuk mencegah panas berlebih dan menjaga suhu tubuh.
• Stretchability : Bahannya elastis yang memungkinkan tubuh lebih leluasa untuk bergerak.
• Durability : Tahan lama, mampu menahan banyak sesi latihan dan proses pencucian.
• Anti-Bacterial : Dirancang untuk mengurangi pertumbuhan bakteri dan mencegah bau tidak sedap.
• Fit : Memiliki ukuran yang sesuai dengan tubuh, sehingga dapat memberikan dukungan dan kompresi yang tepat tanpa mengganggu gerakan.

Jenis-Jenis Pakaian Gym

Sementara untuk jenisnya berikut adalah beberapa contoh pakaian gym yang dapat digunakan untuk pelengkap gaya pakaian pria dan wanita.

1. Pakaian Gym Pria

Pakaian gym pria umumnya terdiri dari kaos, celana pendek (shorts), celana training, compression wear, hoodie dan sweatshirt, serta sepatu gym.

• Kaos

Kaos untuk gym seringkali memiliki desain yang simpel dan biasanya terbuat dari campuran polyester-cotton, sehingga tetap nyaman saat dipakai untuk melakukan banyak aktifitas fisik.

Sumber : https://www.amazon.in/

• Celana Pendek (Shorts)

Berikutnya ada celana pendek (shorts) yang terbuat dari bahan ringan dan stretchy seperti spandex atau polyester. Celana ini didesain untuk memberikan kenyamanan dan kebebasan gerak.

Sumber : https://en-sa.sssports.com/

• Celana Training

Celana training untuk gym biasanya terbuat dari bahan yang lebih tebal dari celana pendek (shorts).

Sumber : https://www.tokopedia.com/

• Compression Wear

Compression wear seperti compression shorts dan compression tights, berguna untuk memberikan tekanan pada otot serta meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi kelelahan otot.

Sumber : https://www.amazon.in/

• Hoodie dan Sweatshirt

Hoodie dan sweatshirt ideal digunakan untuk pemanasan atau pendinginan, biasanya terbuat dari bahan katun atau campuran katun-polyester.

• Sepatu Gym

Running shoes, cross-trainers atau sepatu khusus angkat beban dengan sol yang kuat dan dukungan yang tepat untuk pergelangan kaki.

2. Pakaian Gym Wanita

Pakaian gym wanita umumnya terdiri dari kaos dan tanktop, sports bra, legging dan tights, celana pendek (shorts), compression wear, hoodie dan sweatshirt, serta sepatu gym.

• Kaos dan Tank Top

Kaos untuk gym biasanya memiliki ukuran yang fitted dan terbuat dari bahan moisture-wicking. Dapat memiliki desain yang lebih feminin seperti potongan V-neck. Tank top memberikan ventilasi yang baik dan biasanya memiliki potongan racerback untuk kebebasan bergerak.

Sumber : https://www.tennis-point.co.uk/

• Sports Bra

Sports bra didesain untuk memberikan dukungan yang sesuai dengan intensitas latihan. Bra ini tersedia dalam berbagai tingkat dukungan, dari low-impact untuk yoga hingga high-impact untuk lari atau HIIT.

Sumber : https://id.pinterest.com/

• Legging dan Tights

Legging dan tights untuk gym biasanya terbuat dari bahan stretchy dan moisture-wicking seperti spandex atau nylon. Banyak yang memiliki fitur tambahan seperti kantong untuk menyimpan barang kecil.

Sumber : https://pl.aliexpress.com/

• Celana Pendek (Shorts)

Celana pendek (shorts) untuk gym biasanya terbuat dari bahan yang sama dengan legging, tetapi lebih pendek. Tujuanya yaitu untuk memberikan kenyamanan pada tubuh saat cuaca panas atau latihan kardio intens.

Sumber : https://id.pinterest.com/

• Compression Wear

Sama seperti compression wear pria, compression wear untuk wanita juga dirancang untuk memberikan dukungan otot dan meningkatkan sirkulasi darah.

• Hoodie dan Sweatshirt

Hoodie dan sweatshirt ideal digunakan untuk pemanasan atau pendinginan. Pakaian ini sering kali memiliki desain yang lebih fitted dan stylish.

Sumber : https://earth-sea-sky-global.org/

• Sepatu Gym

Running shoes, cross-trainers, atau sepatu khusus untuk jenis latihan tertentu. Desainnya sering kali lebih beragam dalam hal warna dan gaya.

Simak juga 7 Tips Memilih Outfit Gym Yang Buatmu Nyaman Saat Berolahraga.

Kesimpulan

Itu dia pembahasan singkat mengenai beberapa fitur umum yang dimiliki pakaian gym dan jenis-jenis pakaian yang bisa kamu pakai untuk olahraga di gym. Semoga informasi yang kami bagikan bisa memberi kemudahan buat kamu dalam memilih pakaian gym yang tidak hanya nyaman tetapi juga mendukung performa latihan ya.

Butuh bahan kain berkualitas dengan harga murah untuk membuat pakaian gym wanita dan pakaian gym pria?. Sebagai bahan pertimbangan yuk intip koleksi Bahan Kaos terbaik yang kami miliki.

Download juga Pola Celana Boxer dan Pola Celana Training siap pakai dari kami kalau kamu ingin membuat celana boxer dan celana training sendiri dengan pola yang sudah jadi.

Semoga bermanfaat.