Article

Memahami proporsi badan tidak hanya penting untuk estetika, tetapi juga dapat membantu dalam memilih pakaian yang tepat, menentukan gaya rambut, atau bahkan merencanakan program kebugaran. Artikel ini akan memberikan panduan langkah demi langkah tentang cara mengukur proporsi badan.

Beberapa point penting yang akan dibahas dalam artikel ini diantaranya: 

• Apa Itu Proporsi Badan?
• Alat Mengukur Proporsi Badan
• Langkah-Langkah Mengukur Proporsi Badan
• Tips untuk Menyesuaikan Gaya Berdasarkan Proporsi Badan
• Kesimpulan

Apa Itu Proporsi Badan?

Proporsi badan adalah ukuran yang menunjukkan bagaimana bagian-bagian tubuh seseorang terdistribusi secara harmonis. Dalam dunia fashion dan kecantikan, proporsi badan manusia sering digunakan untuk menentukan apakah seseorang memiliki tubuh yang lebih panjang di bagian atas (upper body) atau bagian bawah (lower body).

Mengetahui proporsi badan manusia atau perbandingan antara tubuh bagian atas dan bagian bawah, dapat membantu kamu untuk:

• Memilih panjang atasan yang ideal.
• Menentukan tinggi bawahan (rise) yang paling sesuai.
• Memahami bentuk tubuh secara keseluruhan.
• Menyesuaikan gaya pakaian agar terlihat lebih seimbang.
• Memilih pakaian yang paling sesuai dan menonjolkan keindahan tubuh.

Alat Mengukur Proporsi Badan

Berbicara mengenai proporsi badan lantas apa saja alat yang diperlukan untuk mengukurnya?. Untuk mengukur proporsi badan, kamu hanya memerlukan beberapa alat sederhana sebagai berikut. 

• Meteran jahit (flexible measuring tape)
• Tali atau pita untuk menandai titik tengah badan bagian atas dan bawah.
• Spidol dan kertas untuk mencatat hasil pengukuran 

Langkah-Langkah Mengukur Proporsi Badan

Berikut adalah langkah-langkah yang dapat kamu ikuti untuk mengukur proporsi badan kamu.

1. Ukur Tinggi Badan Total

• Berdiri tegak dengan punggung lurus dan tanpa alas kaki.
• Gunakan meteran untuk mengukur tinggi badan kamu dari ujung kepala hingga telapak kaki. Biar hasilnya akurat kamu bisa meminta bantuan orang lain.
• Catat hasilnya sebagai Tinggi Badan Total (TBT).

2. Tentukan Titik Pusat Tubuh

• Tentukan titik pusat tubuh, titik pusat tubuh ini biasanya berada di area pinggang.
• Untuk menemukan titik pusat tubuh, cari tulang panggul kamu (biasanya di bawah pusar).
• Jika kamu sudah menemukannya, lingkari area tersebut dengan tali atau pita sebagai penanda.

Sumber  : https://id.pinterest.com/

3. Ukur Panjang Bagian Atas Tubuh

• Lakukan pengukuran mulai dari titik tertinggi kepala (ujung kepala) hingga titik pusat tubuh (pinggang).
• Catat hasilnya sebagai Panjang Bagian Atas Tubuh (PBAT).

4. Ukur Panjang Bagian Bawah Tubuh

• Lanjutkan pengukuran dari titik pusat tubuh (pinggang) hingga telapak kaki.
• Catat hasilnya sebagai Panjang Bagian Bawah Tubuh (PBBT).

5. Hitung Perbandingan Proporsi

Gunakan rumus berikut untuk menghitung proporsi tubuh:

• Proporsi Bagian Atas (%) = (PBAT / TBT) x 100
• Proporsi Bagian Bawah (%) = (PBBT / TBT) x 100

Misalnya tinggi badan total kamu adalah 160 cm, panjang bagian atas tubuh 85 cm, dan panjang bagian bawah tubuh 75 cm, maka:

• Proporsi bagian atas = (85 / 160) x 100 = 53.125%
• Proporsi bagian bawah = (75 / 160) x 100 = 46.875%

4. Interpretasi Hasil Pengukuran

Setelah mendapatkan persentase proporsi tubuh, kamu dapat menafsirkan hasilnya sebagai berikut:

• Bagian Atas Lebih Panjang (>50%)

Jika proporsi bagian atas lebih besar dari 50%, kamu memiliki tubuh dengan bagian atas yang dominan. Ini berarti bagian tubuh dari kepala hingga pinggang lebih panjang dibandingkan bagian bawah.

• Bagian Bawah Lebih Panjang (<50%)

Jika proporsi bagian bawah lebih besar dari 50%, kamu memiliki tubuh dengan bagian bawah yang dominan. Ini berarti bagian tubuh dari pinggang hingga kaki lebih panjang dibandingkan bagian atas.

• Proporsi Seimbang (50%:50%)

Jika kedua bagian memiliki persentase yang hampir sama, kamu memiliki proporsi tubuh yang seimbang.

Sumber : https://id.pinterest.com/

Tips untuk Menyesuaikan Gaya Berdasarkan Proporsi Badan

Setelah mengetahui proporsi badan kamu, selanjutnya kamu dapat menggunakan informasi ini untuk memilih pakaian yang sesuai.

1. Untuk Tubuh dengan Bagian Atas Lebih Panjang

• Pilih celana atau rok dengan potongan high-waist untuk memberikan ilusi seimbang.
• Hindari atasan yang terlalu panjang karena dapat membuat tubuh terlihat lebih pendek.

2. Untuk Tubuh dengan Bagian Bawah Lebih Panjang

• Pilih atasan yang sedikit lebih panjang atau oversized untuk menyeimbangkan proporsi.
• Hindari celana atau rok yang terlalu longgar karena dapat membuat tubuh terlihat tidak proporsional.

3. Untuk Tubuh dengan Proporsi Seimbang

Kamu dapat bereksperimen dengan berbagai gaya pakaian karena tubuh kamu cenderung cocok dengan banyak model.

Kesimpulan

Mengukur proporsi badan adalah langkah awal yang penting untuk memahami bentuk tubuh kamu. Dengan mengetahui bagaimana tubuh kamu terbagi, kamu dapat membuat keputusan yang lebih bijak dalam hal fashion, kecantikan, dan bahkan gaya hidup. 

Ingatlah bahwa setiap tubuh unik, dan tidak ada proporsi yang “ideal”. Yang terpenting adalah kamu merasa nyaman dan percaya diri dengan tubuh kamu.

Simak juga Rahasia Tampil Proporsional Kenali Macam-Macam Torso dan Cara Berpakaian yang Sesuai. 

Semoga bermanfaat.